Opis

OstroVit Melatonin je prekurzor L-triptofana. V našem telesu se pojavlja kot hormon, ki ga izloča epifiza. V manjših količinah melatonin proizvajajo prebavni sistem, levkociti ali kostni mozeg. Imenuje se hormon spanja, saj ima pomembno vlogo med regulacijo časa spanja. Odgovoren je za občutek zaspanosti in za nočno znižanje temperature in krvnega tlaka.

Pomembna težava je nenadna sprememba časovnega pasu, tako imenovani “Jet-lag” motnja biološke ure. Pravilno delovanje biološke ure je odvisno od proizvodnje melatonina in kortizola. Melatonin pomaga pri skrajšanju časa, potrebnega za spanje, in pri lajšanju subjektivnega občutka nenadne spremembe sindroma časovnega pasu. Melatonin dodatno pomaga zmanjšati oksidativni stres.